アスリートコーチング

思考・メンタル・習慣・セルフトークなどを整え、本来の能力を最大限に発揮できる状態をつくるコーチングです。

メンタルトレーニングだけでなく、認知・思考・ゴール設定・行動習慣など、より根本的な部分にアプローチします。

一般的なメンタルトレーニングは、「今の思考」や「現在の行動」を改善していくアプローチが中心です。
一方、認知科学コーチングでは、“まだ未確定な未来”の認知を書き換えることで、未来側から現在を変化させていきます。

理想の未来を先にリアルに感じられるようになることで、思考・行動・選択が自然と変わり、結果として現在のパフォーマンスや在り方も変化していきます。

1. 対面

リラックスした雰囲気のプライベートな空間で集中してコーチングを受けられるラウンジや会議場、個室のカフェなどで行います。
場を共有するからこそ得られる深い気づきとつながりを体感いただけます。

2. オンライン受講

ご自宅やオフィスなど、どこからでもご参加いただけるオンライン形式。
移動の手間なく、ライフスタイルに合わせた柔軟な受講が可能です。全国どこからでもつながり、学びを深めていただけます。

基本的には、1on1でのセッションとなります。
ただし、学生アスリートの場合は、保護者の関わり方もパフォーマンスや成長に大きく影響するため、必要に応じて保護者の方へセッション内容や方向性をご報告させていただきます。

選手本人だけでなく、周囲の環境も含めてサポートしていきます。

はい。セッション内容や個人情報は守秘義務を徹底しております。