パーソナルコーチング

パーソナルコーチングとは？

「今の自分」を変えるのではなく、
“本当に望む未来”から逆算して、自分の認知・思考・行動を整えていくサポートです。

仕事、人間関係、お金、健康、挑戦したいこと。
多くの人は「できる範囲」で人生を考えてしまいます。

しかし、本来の可能性はそんなものではありません。

こんな人におすすめ

* 「このままの人生でいいのか」と感じている
* 頑張っているのに、なぜか変われない
* 周りの目を気にして挑戦できない
* 自信がなく、一歩を踏み出せない
* 目標を立てても途中で諦めてしまう
* 将来に漠然とした不安がある
* 「自分には無理」という考えを変えたい
* 本気で人生を変えたい

提供内容

・1回30分間の個人セッション合計6回（月1回を目安に）
・期間中のメール相談
・参考図書学習のポイントアドバイス
・用語テキストを配布

料金

体験セッション
（30分）

20,000円
（税別）

３ヶ月コース

150,000円
（税別）

６ヶ月コース

280,000円
（税別）

１２ヶ月コース

550,000円
（税別）

メンタルトレーニングとは違いますか？

メンタルトレーニングだけでなく、認知・思考・ゴール設定・行動習慣など、より根本的な部分にアプローチします。

一般的なメンタルトレーニングは、「今の思考」や「現在の行動」を改善していくアプローチが中心です。
一方、認知科学コーチングでは、“まだ未確定な未来”の認知を書き換えることで、未来側から現在を変化させていきます。

理想の未来を先にリアルに感じられるようになることで、思考・行動・選択が自然と変わり、結果として現在のパフォーマンスや在り方も変化していきます。

受講形式について

1. 対面

リラックスした雰囲気のプライベートな空間で集中してコーチングを受けられるラウンジや会議場、個室のカフェなどで行います。
場を共有するからこそ得られる深い気づきとつながりを体感いただけます。

2. オンライン受講

ご自宅やオフィスなど、どこからでもご参加いただけるオンライン形式。
移動の手間なく、ライフスタイルに合わせた柔軟な受講が可能です。全国どこからでもつながり、学びを深めていただけます。

秘密は守られますか？

はい。セッション内容や個人情報は守秘義務を徹底しております。